V soboto, 2. 12. je bil organiziran trening v Plezalnem centru Ljubljana za tekmovalni trening. Trening je bil namenjen predvsem pridobivanju vzdržljivosti. V večini smo plezali srednje težke in čim daljše smeri, da smo nabirali kondicijo. Kljub deževnemu vremenu v plezalnem centru ni bilo gneče. Kot novi trener športnega plezanja je Simon poudarjal samorefleksijo, preko katere smo plezali bolj pozorno kot navadno. Po treh urah plezanja smo trening zaključili zadovoljni, ker smo preplezali veliko smeri in pridobili novo znanje. V prihodnjem bomo tovrsten trening z veseljem ponovili, saj je treba vključiti raznolike elemente športnega plezanja.
Sorodne novice
-
0 656 08 julija, 2024
-
0 245 30 junija, 2024
-
0 521 22 junija, 2024
-
0 587 27 maja, 2024
-
0 413 12 maja, 2024
-
0 632 11 maja, 2024